Perchè il dentista è così soggetto allo stress e ai danni che questo causa alla salute? E’ facile dirlo, lunghe ore seduto in una posizione scomoda, lavorando nella sfera dell’ intimo di un paziente che ha grandi aspettative di risultato in tempi sempre più ristretti. Se a questo sommiamo l’attività di gestione dello studio dentistico, […]
Yoga e Phranayama
Lo Yoga è una un’antica disciplina di origine Indiana le cui origini risalgono al 2000 a C. Il termine ha origine dal sanscrito, lingua Indoeuropea affine al greco e il latino, parlata nel nord dell’India da popolazioni “Arie” ivi migrate nel 15 secolo a C. L’etimo sanscrito “yuj” da cui Yoga ha un duplice significato […]
sinergie ed armonia nel dental team
Prevenire lo stress e lavorare in un ambiente sereno genera benefici al team di lavoro che diventa più produttivo e al paziente che vede nella cordialità e nell’ armonia un rinforzo alla qualità clinica delle cure ricevute. Questi temi legati all’ utilizzo delle tecniche di Mindfulness nello studio dentistico verranno sviluppati a Milano il 9 […]
ergonomia dentale in dieci regole
Lo studio dentistico ergonomico favorisce la carriera del dentista. L’organizzazione del lavoro e la corretta postura aiutano a preservare l’integrità fisica e ridurre lo stress degli operatori . Questo è il tema della presentazione di Judy Bendit, igienista dentale e docente presso Temple University Kornberg School of Dentistry, al Chicago Midwinter Meeting 2015. L’ergonomia è […]
l’abitus mentale negativo aumenta il ris
“Oggi poniamo molta attenzione a colesterolo, fumo e ipertenzione come fattori di rischio per l’ictus e le malattie cardiovascolari , ma le caratteristiche psicologiche individuali sono altrettanto importanti”. A sostenerlo sulle pagine di Stroke la rivista ufficiale dell’American Heart Association è Susan Everson- Rose della School of Public Health, University of Minnesota, Minneapolis (USA). […]
gestire al meglio lo stress
La capacità di gestire lo stress è legata al numero di strumenti che abbiamo per fronteggiarlo, strumenti che risultano molto efficaci quando gli agenti stressogeni o trigger agiscono uno alla volta e vengono da noi percepiti come il male minore. Questo è quanto sostiene Jen Butler psicologae couch americana del settore sul portale drBicuspid. Strumenti […]