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Yoga e Phranayama

Yoga  e  Phranayama

Lo Yoga è una un’antica disciplina di origine Indiana le cui origini risalgono al 2000 a C. Il termine ha origine dal sanscrito, lingua Indoeuropea affine al greco e il latino,  parlata  nel nord dell’India da popolazioni “Arie” ivi migrate nel 15 secolo a C. L’etimo sanscrito “yuj” da cui Yoga ha un duplice significato […]

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sinergie ed armonia nel dental team

sinergie ed armonia nel dental team

Prevenire  lo stress e lavorare in un ambiente sereno genera benefici al team  di lavoro che diventa più  produttivo e al paziente  che vede  nella cordialità e nell’ armonia un rinforzo alla qualità clinica delle cure ricevute. Questi temi legati all’ utilizzo delle tecniche di  Mindfulness nello studio dentistico verranno sviluppati a   Milano  il 9 […]

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ergonomia dentale in dieci regole

ergonomia dentale in dieci regole

Lo  studio dentistico ergonomico favorisce la carriera del dentista. L’organizzazione del lavoro e la corretta postura aiutano a preservare l’integrità fisica e ridurre lo stress degli operatori . Questo è il tema della presentazione di Judy Bendit, igienista dentale e docente presso  Temple University Kornberg School of Dentistry, al Chicago Midwinter Meeting 2015. L’ergonomia è […]

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l’abitus mentale negativo aumenta il ris

l’abitus mentale negativo aumenta il rischio di ictus

“Oggi poniamo  molta attenzione a colesterolo, fumo e ipertenzione come fattori di rischio  per l’ictus e le malattie cardiovascolari , ma le caratteristiche psicologiche individuali   sono altrettanto importanti”.  A  sostenerlo  sulle pagine di   Stroke  la rivista ufficiale dell’American Heart Association  è Susan Everson- Rose  della School of Public Health, University of Minnesota, Minneapolis (USA).   […]

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gestire al meglio lo stress

gestire al meglio lo stress

La capacità di gestire lo stress  è legata al numero di strumenti che abbiamo per fronteggiarlo, strumenti che risultano molto efficaci quando gli agenti stressogeni o  trigger  agiscono uno  alla volta e vengono da noi percepiti come il male minore. Questo è quanto sostiene  Jen Butler psicologae couch  americana  del settore sul portale drBicuspid.   Strumenti  […]

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